Gymnastik

Das Ziel unserer Gymnastikkurse ist es, Kraft, Kondition und Koordination gezielt aufzubauen. Mit gut konzipierter Gymnastik kannst Du Haltungsschäden wirksam vorbeugen und gleichzeitig Deine Muskulatur aufbauen oder erhalten. Zur Zeit bieten wir Dir zwei Gymnastikkurse an:

(Klassische) Gymnastik ab 40
Funktionelle Gymnastik ab 50